法国学者培根曾经说过：
“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”
的确，习惯是所有伟人们的奴仆，也是所有失败者的帮凶。伟人之所以伟大，得益于习惯的鼎力相助，失败者之所以失败，同样为习惯所累。良好行为长期坚持，养成习惯，形成自然。
职场上，优秀人和普通人的最大区别，就是好习惯的养成。所以，不论日常生活还是工作职场，良好的习惯都会给你带来很多益处，长期坚持自然也就回报了你的付出。
以下几个是个人长期坚持又看到回报的习惯。
一、阅读和专业学习成为习惯
想要胜任职场，爱学习、主动学习成为习惯。这是能力提升的有效手段。
坚持阅读和学习技能会让人变得更有智慧，也会让你远离焦虑。
真正职业发展好的成功人士，都会坚持阅读；如果每天把时间浪费在吃喝娱乐消遣上，就会觉得大脑空洞。
阅读的习惯，对一个人影响特别大。只有养成阅读的习惯，才会思想开阔，遇到问题才会有清晰的思路。专业技术的创新能力、专业水平和科学素质，更需要学习，要不断参加了专业技术人员继续教育知识更新培训。
接受和消化新观念、新知识，认真钻研业务，不断提高自身素质，必须积极探索工作方法，活跃思维，激发自己更深一层的潜力;必须勤奋好学，努力做到学识渊博业务精良。只有这样，做起业务来才能得心应手。
二、写作习惯的养成，能把思考和想法表达出来
表达能力是一项基本能力，写作是最能训练表达能力、提高学习效果的一种方式，是展现综合能力的最佳途径，能够体现一个人的逻辑思维、知识储备、表达技巧。动笔写作能够提升个人层次水平。
古人说腹有诗书气自华，学习对提高个人素质修养是十分重要的。而听说读写中，写作是最好的学习方式。完成一篇文章，首先要搜集大量的资料，进行归纳梳理总结提炼。
在此基础上创新，提出自己的想法和思考，这个过程是积累知识、加深印象、增进理解最有效、最快的一种途径。把对于工作的思考和想法写成文章表达出来，就能形成自己的理论体系。
三、有计划、有行动力
孙武曾说“用兵之道，以计为首。”其实， 无论是单位还是个人，无论办什么事情， 事先都应有个打算和安排。有了计划，工作就有了明确的目标和具体的步骤，就可以协调大家的行动，增强工作的主动性，减少盲目性，使工作有条不紊地进行。
计划对工作既有指导作用，又有推动作用，搞好工作计划，是建立正常的工作秩序，提高工作效率的重要手段。
写工作计划实际上就是对我们自己工作的一次盘点。让自己做到清清楚楚、明明白白。
光有计划是不够的，事情想得天花乱坠，不行动都是空想。一个人之所以平庸，不是因为他做了什么，而是因为他什么都没有做。很多时候，我们只是看见了别人的成果，却很少去思考，别人为什么会有这用的成就？
除了专业技能、想法、格局……最重要的，其实就是一个人的行动力。那些很厉害的人也只不过把自己的想法付诸了行动而已，你的行动力直接决定了你的人生高度。
四、注重关系、乐于助人
工作中要低调做人，平和待人留余地：“道有道法，行有行规”，做人也不例外。用平和的心态去对待人和事，也是符合客观要求的，因为低调做人才是跨进成功之门的钥匙。
一个懂得谦逊的人是一个真正懂得积蓄力量的人，谦逊能够避免给别人造成太张扬的印象，这样的印象恰好能够使一个员工在生活、工作中不断积累经验与能力，最后达到成功。
以宽容之心度他人之过，退一步海阔天空，忍一时风平浪静。对于别人的过失，必要的指责无可厚非，但能以博大的胸怀去宽容别人，任何时候，情分不能践踏。主动吃亏，山不转水转，也许以后还有合作的机会，又走到一起。
工作中遇到同事有困难的时候，能主动热情地给予帮助和照顾，在别人得到帮助的同时自已也能从中得到快乐。你帮助了别人，不仅你便会从中感受到快乐，你品格力量就会在同事中间生根开花。
亚里士多德说:“人的行为总是一再重复。因此，卓越不是单一的举动，而是习惯。”
所以，在实现成功的过程中，除了要不断激发自己的成功欲望，要有信心、有热情、有意志、有毅力等之外，还应该再搭上习惯的力量，这才能更快实现自己的目标。
好的习惯会让人受益终生。简单给3点小建议吧：
1. 反思，每天工作事情都不少，做了很多，可能很累，也可能轻松；可能有些项目成功了有些失败了。如果能够很好的反思，不仅仅是反思失败的原因，也要反思成功的原因，并能够进行有效的对比，因此而形成每个人的经验，甚至升华成我们的知识，如此可以让我们成长的更快。习惯更强调的是持久和经常，而不是出现重大成功或失败才去反思和总结，每一件也许小事进行反思，才能更好的促进我们成长和受益。曾子曰：‘吾日三省吾身，为人谋而不忠乎？’
2. 健身，身体是革命的本钱，好好锻炼好身体可以让我们在职场哥革命道路上可以走的更远哦
，同时健身会让我们更具个人魅力，无论工作感情还是生活感情都有所帮助哦。
3. 学习，走上工作的道路是学生时代的结束而不是学习的结束，是一种新方式学习的开始。时代日新月异的变化，不主动学习只会被社会无情淘汰。职场上的学习有两种类型，一种是应对变化学习新知识，此时可能我们已经没有了学校中无微不至的老师 有很多高效方式由于篇幅关系不多写 费曼技巧、learning how to learn的视频都可以效仿。另一种 是将自我经验有效的转化为我们的知识 ，从而更加高效的指导我们未来职场的工作。大卫•库伯的学习圈理论，值得我们学以致用。简单如下图：
